Chăm sóc da bằng khoai tây là cụm từ không còn xa lạ với nhiều chị em. Thế nhưng tại sao khoai tây lại có tác dụng chăm sóc da, và cách làm nào mới thực sự là hiệu quả?
- 10+ phương pháp chăm sóc da bằng cà chua hiệu quả ngay sau lần đầu áp dụng
- Cẩm nang 101 cách chăm sóc da bằng tinh bột nghệ, nghệ tươi
Hãy cùng tìm hiểu những thông tin quý giá về khoai tây và các bước làm đẹp da tại nhà hàng ngày cùng khoai tây nhé.
Thành phần dinh dưỡng trong khoai tây
Khoai tây vốn được biết đến là một loại củ giàu tinh bột dùng làm thực phẩm. Trong khoai tây chứa các vitamin: C, K, thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Folate, Pantothenic Acid, canxi, magie, phốt pho, kali, natru, kẽm, đồng, mangan, …
Nhờ vào một số dưỡng chất có thể sử dụng được để chăm sóc và làm đẹp da mà khoai tây được lựa chọn là nguyên liệu tự nhiên làm mặt nạ đắp da tại nhà.
Công dụng của khoai tây làm đẹp da
Săn chắc da
Khoai tây được sử dụng làm nguyên liệu tự nhiên làm sáng da mà không gây tổn hại cho da. Nó giúp cho da được đều màu, làm trắng da tự nhiên. Thái lát khoai tây tươi và chà lên mặt sau đó bỏ đi, rửa sạch mặt. Để có kết quả tốt hơn có thể sử dụng kèm với chanh.
Loại bỏ nhược điểm
Các vitamin C trong khoai tây rất tốt để loại bỏ nhược điểm, vết sẹo, mụn trứng cá và bất cứ chỗ da nào không đều màu. Nó cũng làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo trên da.
Điều trị cháy nắng
Đây là một phương thuốc tự nhiên để điều trị cháy nắng . Áp dụng nước ép khoai tây lạnh trên khu vực bị chát nắng nó sẽ khiến da dịu nhẹ và mát lạnh ngay lập tức. Nó còn thúc đẩy phục hồi tổn thương nhanh chóng.
Ngăn chặn nếp nhăn
Khoai tây có chứa vitamin A, B và C giúp trẻ hóa làn da khi sử dụng liên tục trong thời gian dài. Các chất dinh dưỡng cộng với đặc tính chống oxy hóa của khoai tây làm thắt chặt, phục hồi và hydrat hóa làn da. Da được săn chắn, loại bỏ các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
Loại bỏ quầng thâm và giảm bọng mắt
Vùng da xung quanh mắt là nơi nhạy cảm nhất trên khuôn mặt. Chúng thường tối màu hơn và thường sưng lên do thiếu ngủ, căng thẳng, dị ứng…Thay vì sử dụng túi trà hay dưa chuột, bạn có thể sử dụng khoai tây chăm sóc da vùng quanh mắt. Có được điều này là do khoai tây cũng giúp thúc đảy tuần hoàn giúp cho máu và nước lưu thông không tích trữ tại vùng dưới mắt.
Bên cạnh lợi ích cho da, khoai tây còn mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe cải thiện sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp, ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường hệ xương, giảm viêm, tốt cho tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, kiểm soát cân nặng.
Các mặt nạ chăm sóc da bằng khoai tây
Mặt nạ khoai tây và sữa tươi
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- Sữa tươi vừa đủ (tùy theo khoai tây)
Cách làm:
- Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
- Hấp khoai tây cho chín mềm, sau đó đánh nhuyễn trong một cái bát.
- Cho thêm sữa tươi không đường một lượng vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt.
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, tẩy da chết nếu cần thiết rồi đắp mặt nạ khoai tây lên da.
- Để mặt nạ khô và nằm thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
Thực hiện 1-3 lần mỗi tuần.
Mặt nạ khoai tây và mật ong
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây vừa
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Làm sạch khoai tây và gọt vỏ. Sử dụng máy ép hoa quả để ép lấy nước khoai tây, hoặc sử dụng máy xay sinh tố xay nhuyễn và vắt lấy nước.
- Cho nước khoai tây và mật ong vào cùng một cái chén và trộn thật đều.
- Thoa lên toàn bộ khuôn mặt đã được làm sạch, để yên 15-20 phút. Có thể kết hợp massage để tăng công dụng làm đẹp.
- Rửa sạch mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm thoa một lớp mỏng cho da.
Mặt nạ khoai tây và sữa chua
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- 1 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
- Bạn nên sử dụng sữa chua không đường nhé vì nó nhiều dinh dưỡng hơn và không gây kích ứng cho da.
- Khoai tây đem hấp chín và dầm nát. Cho thêm sữa chua vào trộn thật đều để có một mặt nạ sánh mịn.
- Sau khi làm sạch mặt và lau khô bằng khăn mềm, đắp một lớp mỏng mặt nạ lên da, massage theo chiều nâng cơ trong vòng 3 phút.
- Để mặt nạ trên da tiếp 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Thực hiện cách làm đẹp da này 2-3 lần mỗi tuần.
Mặt nạ khoai tây và lòng trắng trứng
Nguyên liệu:
- Khoai tây
- Lòng trắng trứng
Cách làm:
- Đập vỏ trứng, tách riêng lấy lòng trắng trứng cho vào một cái bát. Dùng nĩa đánh tan lòng trắng trứng cho đến khi sủi bọt.
- Cho thêm nước ép khoai tây theo tỷ lệ 1:1 vào và khuấy đều.
- Thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ da mặt, để yên 20 phút rồi làm sạch.
- Thoa kem dưỡng ẩm để qua đêm.
Mặt nạ khoai tây và bột nghệ
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây vừa
- 1 thìa bột nghệ/tinh bột nghệ
Cách làm:
- Cho nước ép khoai tây và bột nghệ theo tỷ lệ như trên vào một cái và khuấy đều để bột nghệ không bị vón cục.
- Thoa mặt nạ lên da và giữ nguyên khoảng 30 phút. Trong thời gian này bạn nằm nghỉ ngơi để thư giãn cơ mặt nhé.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát. Nếu màu vàng của nghệ còn bám lại trên da, bạn sử dụng nước hoa hồng lau nhẹ nhàng, đừng chà mạnh sẽ khiến da bị chầy xước.
Mặt nạ khoai tây và nước vo gạo
Tận dụng nước vo gạo để làm đẹp là một cái tiết kiệm hơn bao giờ hết và ai cũng thực hiện được.
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- Nước vo gạo (phần lắng dưới đáy)
Cách làm:
- Bạn đổ nước sạch vào gạo và đảo qua, đổ phần nước đầu để loại bỏ bụi bẩn. Tiếp tục cho nước lần 2 vào và đảo kĩ hơn một chút, chắt lấy nước ra một cái bát, cho tủ lạnh chờ lắng. Sau khoảng 30 phút nước gạo đã lắng xuống bạn gạn phần trước trong bên trên và chỉ sử dụng phần nước gạo đục bên dưới.
- Mỗi lần đắp mặt nạ cho da, bạn sử dụng nước ép khoai tây trộn cùng nước vo gạo để tạo thành một loại nước thần thánh cho da.
- Rửa sạch mặt, sử dụng toner để làm sạch sâu, tẩy da chết nếu đến lịch và thoa mặt nạ này lên da để khô trong vòng 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm.
Bạn sẽ cần thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần và cảm nhận kết quả chỉ sau 2 tuần.
Mặt nạ khoai tây với bột yến mạch
Yến mạch đứng đầu bảng trong các loại ngũ cốc về thành phần dinh dưỡng. Nó cũng dễ dàng làm mềm trong nước bởi vậy sử dụng cho da mặt không gây tổn thương da đồng thời các chất tiết ra rất nhanh.
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột yến mạch
- Nước ép khoai tây vừa đủ
Cách làm:
- Cho các nguyên liệu vào cùng một cái chén và trộn đều.
- Dùng chổi cọ lấy mặt nạ và thoa lên da một lớp mỏng, kết hợp massage để tẩy tế bào chết và thúc đẩy tuần hoàn máu cho da săn chắc và nâng cơ.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát. Thoa kem chống nắng nếu bạn làm vào ban ngày hoặc kem dưỡng ẩm ban đêm nếu bạn thực hiện trước khi đi ngủ.
Chỉ cần 2-3 lần mỗi tuần là đủ cho bạn.
Mặt nạ khoai tây với bia
Sự kết hợp giữa khoai tây và bia để chăm sóc da có vẻ không liên quan, thế nhưng nhiều cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó thực sự hiện quả để dưỡng ẩm và làm trắng da tại nhà nhanh nhất.
Nguyên liệu:
- 1 thìa nước ép khoai tây
- 1 thìa bia (loại nào cũng được)
Cách làm:
- Trộn nước ép khoai tây và bia để có một nước làm sạch da và nuôi dưỡng da lâu dài.
- Thoa nước này lên toàn bộ da mặt đã được làm sạch, sau đó rửa sạch sau khoảng 20 phút.
Chăm sóc da tại nhà bằng khoai tây tại nhà thường cho kết quả khá nhanh khiến bạn cũng bất ngờ. Chỉ cần lựa chọn được những công thức phù hợp, và thực hiện theo hướng dẫn của chúng tôi, mọi khuyết điểm trên da sẽ được loại bỏ. Hãy bổ sung ngay khoai tây vào gian bếp của bạn để sử dụng hàng ngày nhé.