Sau sinh bảo lâu thì có kinh nguyệt trở lại là vấn đề được rất nhiều bà mẹ bỉm sữa quan tâm. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời và có kế hoạch phù hợp nhé!
Bên cạnh việc chăm sóc trẻ sơ sinh, sau sinh bao lâu thì có kinh là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề kế hoạch hóa gia đình, khi nào kinh nguyệt trở lại cũng liên quan ít nhiều đến đời sống vợ chồng.
Thực tế, không có một con số cụ thể để trả lời cho câu hỏi này mà tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có nuôi con bằng sữa mẹ hay không.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho chị em những thông tin cần thiết xoay quanh vấn đề “sau sinh bao lâu thì có kinh”, đừng bỏ qua nhé!
Vì sao khi mang thai lại không có kinh nguyệt?
Kinh nguyệt là hiện tượng ra máu hàng tháng của phụ nữ do lớp niêm mạc bị bong tróc. Máu kinh nguyệt sẽ chảy từ tử cung thông qua các lỗ nhỏ ở cổ tử cung và đi ra ngoài cơ thể bằng đường âm đạo. Kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 3-5 ngày hoặc kéo dài cả tuần tùy vào mỗi người.
Khi mang thai không có kinh nguyệt bởi thông thường khi trứng rụng, các nang trứng còn lại sẽ tạo thành thể vàng tiết ra hormone progesterone, oestrogen làm lớp niêm mạc tử cung dày lên và tích tụ nhiều máu. Trường hợp trứng được thụ tinh sẽ bám vào lớp niêm mạc tử cung tạo thành nhau thai.
Trường hợp trứng chưa được thụ tinh thì thể vàng sẽ suy giảm, hormone progesterone không được tiết ra khiến cho các niêm mạc bị bong tróc gây chảy máu.
Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?
Đối với sinh thường
Theo các chuyên gia, các bà mẹ sinh thường cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, ít nhất 6 tháng liên tục trở lên thì kinh nguyệt sẽ đến chậm hơn, có thể 6-12 tháng sau sinh thì kinh nguyệt mới quay trở lại.
Nguyên nhân là do hormone prolactin có ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất sữa mẹ khiến quá trình rụng trứng bị giảm hẳn 1/3 lần so với bình thường. Ngoài ra, còn có các hormone ức chế sản xuất estrogen cũng khiến kinh nguyệt trở lại chậm hơn.
Ngược lại, với chị em sau sinh thường không nuôi con bằng sữa mẹ, thì kỳ kinh nguyệt sẽ quay trở lại sớm, chỉ khoảng 6-8 tuần sau khi sinh con.
Đối với sinh mổ
Sau khi sinh mổ bao lâu thì có kinh trở lại cũng là thắc mắc được nhiều sản phụ quan tâm, liệu nó có khác so với sinh thường hay không?
Câu trả lời đó là cho dù là sinh thường hay sinh mổ thì thời gian có kinh trở lại cũng không xác định được một cách chính xác, nó phụ thuộc vào cơ thể của mỗi mẹ.
Sau sinh kinh nguyệt có đều không?
Trải qua quá trình sinh nở, cơ thể mẹ có nhiều sự thay đổi cả về bên trong lẫn bên ngoài. Vì vậy, ngay sau khi có kinh trở lại ở những chu kỳ đầu tiên thì kinh nguyệt thường sẽ không đều đặn như lúc trước khi mang thai. Hay thậm chí các kiểu hành kinh như đau bụng, đau lưng, kinh nguyệt sau sinh ra nhiều hơn, ít hơn cũng sẽ thay đổi. Đây là điều hoàn toàn bình thường nên mẹ không cần quá lo lắng khi thấy sau khi sinh kinh nguyệt không đều.
Trường hợp kinh nguyệt trở lại sớm sau khi sinh là điều không đáng lo ngại (cần phân biệt với tình trạng ra máu sản dịch sau khi sinh). Nhưng nếu kinh nguyệt trì hoãn quá lâu thường trên 12 tháng thì mẹ nên đi khám bác sĩ sớm, tránh để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Đa phần nguyên nhân gây nên hiện tượng này có thể do bị sốt xuất huyết sau khi sinh, vô kinh sau sinh, rối loạn nội tiết tố… Hoặc, mẹ phải chịu áp lực quá lớn trong thời gian nuôi con.
Có thể mang thai trước khi ‘kinh nguyệt trở lại không?
Nhiều chị em cho rằng, sau sinh mổ nếu chưa có kinh nguyệt trở lại, đặc biệt bản thân đang cho con bú thì có thể vô tư quan hệ tình dục mà không cần dùng biện pháp tránh thai khác. Tuy nhiên, các nhà chuyên gia khuyến cáo rằng, dù kinh nguyệt chưa quay trở lại nhưng quá trình rụng trứng vẫn đang diễn ra. Do vậy, các sản phụ sau sinh vẫn có thể mang thai bất cứ lúc nào nếu quan hệ mà không dùng biện pháp tránh thai.
Hơn nữa, cho con bú không phải là biện pháp tránh thai tự nhiên cho hiệu quả 100% dù nó có thể kìm hãm quá trình rụng trứng.
Như vậy, nếu không muốn tiếp tục mang thai quá sớm ngay khi vừa mới sinh, chị em cần tuân thủ thực hiện việc sử dụng biện pháp tránh thai an toàn, tốt nhất là dùng bao cao su vì nó còn có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.
Tóm lại, sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại không có đáp án chính xác mà phụ thuộc vào thể trạng người mẹ và việc có cho con bú hay không. Tuy nhiên, các mẹ không nên chủ quan khi chưa có kinh nguyệt trở lại mà thoải mái quan hệ, tránh trường hợp vỡ kế hoạch nhé!