Các chị em phụ nữ đang truyền tai nhau cách rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách để chăm sóc da, vậy thực hư phương pháp này có hiệu quả?
Có rất nhiều cách để chăm sóc đẹp da bằng tự nhiên ngay tại nhà, trong đó rửa mặt bằng nước vo gạo đang được xem là cách dưỡng da rẻ tiền mà hiệu quả. Vậy việc làm này có những tác dụng gì, đồng thời phải thực hiện sao cho đúng? Mời các bạn theo dõi các thông tin dưới đây.
Rửa mặt bằng nước vo gạo có tác dụng gì?
Nước vo gạo trước đây vốn chỉ được tận dụng trong chăn nuôi hoặc bỏ đi. Tuy nhiên các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nước vo gạo thực sự giàu dinh dưỡng, có lợi cho làn da và sức khỏe của bạn. Trong gạo nói chung và nước vo gạo nói riêng có hơn 12 loại vitamin và khoáng chất, bao gồm:
- Chất chống oxi hóa
- Anthocyannins
- Các vitamin nhóm B
- Chất diệp lục
- Sắt
- Kali
- Selen
- Lignans
- Mangan (chất mãnh)
- Magnesium (Ma Nhê)
- Vitamin E
- Kẽm
Ngoài ra tùy thuộc vào loại gạo và khu vực trồng mà có thể chứa thêm những nguyên tố vi lượng khác. Chính hàm lượng dưỡng chất đa dạng trong nước vo gạo đã khiến cho nó có hàng loạt công dụng to lớn đối với làn da, đặc biệt là da mặt.
Tác dụng trị mụn, loại trừ vết thâm
Mụn và vết thâm là vấn đề khá phổ biến trên da. Mụn xuất hiện ở mọi lứa tuổi và giới tính, gây mất thẩm mỹ và thậm chí cảm giác khó chịu. Mụn dù đã khó chữa nhưng khi mất đi lại để lại vết thâm xấu xí và nếu không biết cách trị mụn, thâm đúng cách chúng thâm chí theo bạn suốt đời.
Thật may mắn, nước vo gạo có khả năng chống oxy hóa từ đó giảm hình thành vết thâm. Đồng thòi vitamin trong nước vo gạo cũng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, dưỡng ẩm và kích thích tế bào mới phát triển để ngăn sẹo hình thành.
Nước vo gạo phát huy tác dụng chống lão hóa da hữu hiệu
Chống lão hóa là điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn. Khi bước vào độ tuổi 30 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện nhiều. Do vậy chống lão hóa là việc làm cần thiết thực hiện càng sớm càng tốt. Nước vo gạo chống lại các gốc tự do, ngăn chặn nếp nhăn và sự xuất hiện của nám, tàn nhang.
Nước vo gạo giúp da sáng đẹp, hồng hào
Một làn da trắng giúp cho gương mặt của bạn được tôn lên bội phần. Thế nhưng không nhiều người có được làn da trắng bẩm sinh, trong khi đó có quá nhiều nguyên nhân khiến cho da bạn bị đen sạm từng ngày.
Rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách sẽ giúp cải thiện tông màu da, giúp da sáng hồng từ bên trong và tươi tắn như da em bé.
Tẩy trang an toàn với nước vo gạo
Các loại nước tẩy trang luôn chứa những thành phần hóa học không tốt cho da. Do vậy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy trang đang trở thành xu hướng. Nước vo gạo có khả năng đánh bay những lớp trang điểm sạch sẽ và dịu nhẹ, không gây kích ứng, không làm tổn thương da. Nước vo gạo còn giúp cấp ẩm cho da sau tẩy trang. Ngay cả những phần chì mắt khó làm sạch nhất cũng sẽ được gột rửa bằng việc rửa mặt nhiều lần bằng nước vo gạo.
Nước vo gạo giúp se khít lỗ chân lông
Các vitamin trong nước vo gạo kích thích tái tạo tế bào và collagen để làm se khít lỗ chân lông, kiềm dầu. Từ đó bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, mịn màng không tì vết. Đặc biệt các bạn có làn da nhờn nên bổ sung nước vo gạo vào chế độ trong chăm sóc da của mình hàng ngày.
Điều trị da dị ứng
Các chuyên gia da liễu đã chứng mình rằng tắm bằng nước vo gạo có thể cải thiện tình trạng viêm da đáng kể. Chúng sẽ nhanh chóng làm giảm cảm giác khó chịu, đồng thời làm khô những tổn thương da, tăng sức đề kháng cho da. Nước vo gạo cũng giúp làm sạch tế bào chết để loại bỏ những vết bong tróc chai sần do viêm da gây nên.
Cách lấy nước vo gạo để rửa mặt
Nhằm mục đích sử dụng nước vo gạo chăm sóc da, bạn cần đảm bảo rằng nước vo gạo sạch để không gây kích ứng cho da và nhiều dinh dưỡng nhất để có hiệu quả cao. Vậy các bước lấy nước vo gạo như thế nào?
- Bước 1: Lấy một lượng gạo vừa đủ (gạo bất kì) cho vào một cái tô. Cố gắng sử dụng các loại gạo sạch, rõ nguồn gốc để đảm bảo ít hàm lượng thuốc trừ sâu.
- Bước 2: Cho nước sạch vào gạo cho ngập mặt, khuấy nhẹ để các bụi bẩn nổi lên trên. Gạn hết phần nước bẩn này.
- Bước 3: Tiếp tục cho nước sạch vào gạo và đảo kĩ để các chất ra nhiều nhất có thể. Gạn phần nước này ra một chiếc bát riêng.
- Bước 4: Bảo quản nước vo gạo trong tủ lạnh để sử dụng trong ngày. Tùy mục đích sử dụng bạn có thể sử dụng toàn bộ phần nước vo gạo này hoặc chờ nước vo gạo lắng xuống đáy và chỉ sử dụng phần bột trắng ở đáy này.
Hướng dẫn rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách
Cách 1:
Gạn bỏ phần nước trong ở trên, và chỉ lấy phần bột trắng. Dùng tay lấy bột trắng thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 3 phút. Để khô tự nhiên sau đó dùng tay phủi nhẹ, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Thực hiện cách này 2 lần một tuần vào buổi tối.
Cách 2:
Đổ nước vo gạo vào khay đá, để đông rồi dùng từng viên đá này để massage mặt khoảng 5 phút mỗi ngày. Lỗ chân lông sẽ nhanh chóng được thu nhỏ đồng thời làn da được kích thích trẻ hóa, tươi mới.
Sau quá trình massage bạn rửa mặt lại bằng nước mát và lau khô. Rửa mặt bằng nước vo gạo có bị mụn không phụ thuộc rất nhiều vào tần suất thực hiện và chất lượng của nước vo gạo
Cách 3:
Gạn bỏ phần nước trong và giữ lại phần bột trắng. Cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào trộn cùng để có một hỗn hợp sánh mịn. Sau khi rửa mặt với nước, dùng mặt nạ này đắp lên da và chờ 15 phút sau đó rửa sạch mặt.
Cách 4:
Sử dụng toàn bộ phận nước vo gạo, rửa mặt kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Thực hiện hàng ngày thay cho sữa rửa mặt thông thường giúp bạn cải thiện da hàng ngày. Bạn cũng có thể chuẩn bị một lượng nước vo gạo nhiều hơn để tắm cơ thể.
Cách 5:
Lấy phần tinh bột lắng phía dưới, trộn cùng với nước cốt chanh, nước ép dưa chuột, sữa tươi không đường theo tỷ lệ 2:1:2:2 để có một hỗn hợp đồng nhất. Sử dụng mặt nạ này đắp lên da và nằm thư giãn trong vòng 30 phút và rửa mặt bằng nước ấm.
Thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để có một làn da mịn màng, kiềm dầu và trắng sáng. Nhiều người lo ngại rửa mặt bằng nước vo gạo có bị bắt nắng không, nhưng bạn hoàn toàn yên tâm nhé.
Những lưu ý khi rửa mặt bằng nước vo gạo
Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất trong chăm sóc da:
- Nước vo gạo chỉ nên lấy và dùng trong ngày. Nếu để lâu nước sẽ bị hỏng có thể gây dị ứng cho da.
- Nếu bạn đã rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách mà vẫn bị dị ứng thì nên ngưng sử dụng vì có thể da bạn bị kích ứng với một số thành phần trong nước vo gạo.
- Bạn cần tuân thủ các bước rửa mặt bằng nước vo gạo để vừa có hiệu quả tốt, vừa không gây tác dụng phụ.
Rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách vừa tiết kiệm tiền bạc vừa hiệu quả cao, còn chần chừ gì nữa mà không thử ngay hôm nay nhỉ.
