Chúng ta thường nghĩ đến việc tẩy da chết vì chỉ là mặt, nhưng phần còn lại của cơ thể cũng cần tẩy tế bào chết. Cách tẩy da chết toàn thân mang đến cho bạn nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới được. Dưới đây là hướng dẫn tẩy da chết body cơ bản.
Lợi ích của cách tẩy da chết toàn thân
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta cần tẩy tế bào chết? Với tuổi tác, sự tác động của mặt trời, và một số vấn đề về da, khả năng tự tái tạo tế bào đôi khi không thực hiện được. Kết quả là một sự tích tụ của làn da khô khan, có thể làm cho cánh tay, khuỷu tay, chân của bạn – khá nhiều bộ phận cơ thể – trông xám xịt, không đều màu và già nua.
Việc tẩy da chết là cần thiết giúp tế bào mới được lộ ra trắng hồng và khỏe mạnh hơn. Đồng thời chúng cũng giúp làm sạch dầu thừa, bụi bẩn, vi khuẩn trên da từ đó ngăn ngừa các vấn đề về mụn, viêm da. Đồng thời đây cũng là cách để bạn tiết kiệm tiền mỹ phẩm, bởi khi da bạn được thông thoáng, chúng hấp thu dưỡng chất cực nhanh.
Các cách tẩy da chết toàn thân chuẩn khoa học
Tẩy tế bào chết bằng tác động vật lý
Bước 1:
Để đảm bảo quá trình tẩy da chết toàn thân được hoàn hảo, hãy ngâm mình trong nước nóng để mở lỗ chân lông của bạn, làm cho làn da của bạn dễ làm sạch hơn. Nên thực hiện tẩy da chết trong nhà tắm sẽ tiện hơn cho bạn trong việc làm sạch cơ thể. Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ chứa dầu để tắm và để ít nhất 15 phút để làm mềm bề mặt da. Loại bỏ một phần da chết của bạn bằng việc kì nhẹ giống như tắm thông thường vậy.
Bước 2:
Lấy miếng bọt biển để chà da. Chăm sóc làn da của bạn với nó sẽ giúp chà đi lớp da dư thừa, để lại làn da của bạn mềm mại và sạch hơn so với trước đây. Bạn nên dùng miếng bọt biển để sử dụng sau khi tắm xong. Nếu việc sử dụng miếng bọt biển khiến bạn bị đau, bạn có thể sử dụng miếng vải mềm thay thế.
Đối với những phần da cứng đầu như khuỷu tay, đầu gối, gót chân bạn có thể sử dụng bàn chải lông mềm mới phát huy tác dụng.
Bước 3:
Chà xát cơ thể bạn nhẹ nhàng bằng miếng bọt biển bắt đầu từ mắt cá chân lên trên. Chà miếng bọt biển lên da của bạn theo các chuyển động nhỏ, tròn. Hãy đảm bảo sử dụng lực vừa phải để không tổn thương cho da. Nếu bạn đang tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể, hãy nhớ chú ý đến gót chân, khuỷu tay và đầu gối. Đây thường được coi là những phần khô nhất của da, và cần được chú ý nhiều hơn.
Bước 4:
Sử dụng thêm một số nguyên liệu hỗ trợ để quá trình tẩy da chết toàn thân của bạn diễn ra hoàn hảo hơn. Bạn có thể sử dụng cát ướt, bã cà phê, đường hoặc muối biển, miễn là những dạng hạt rắn để làm sạch cơ thể. Một số nguyên liệu còn giúp bổ sung dưỡng chất chăm sóc da. Lưu ý tránh những vùng da bị trầy xước hoặc những vùng da bệnh có thể gây lây lan.
Bước 5:
Rửa sạch cơ thể bằng nước ấm. Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm hoặc bơ hạt mỡ sau khi rửa sạch của bạn, ngay cả sau khi làm sạch hoàn toàn, sẽ giúp làn da của bạn giữ lại độ ẩm tốt hơn.
Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da mềm mại và mịn màng yêu thương khó cưỡng.
Tẩy tế bào chết bằng phương pháp hóa học
Bước 1:
Trước tiên hãy lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết toàn thân thích hợp. Mặc dù các loại mỹ phẩm tẩy da chết thường chứa những thành gây hại cho da nhưng bạn có thể lựa chọn các dòng chiết xuất từ thiên nhiên để thân thiện hơn với làn da.
Bước 2:
Tương tự như với cách làm trên, bạn nên ngâm mình trong nước ấm khoảng 5 phút để mở rộng lỗ chân lông và làm mềm da. Đây cũng là thời gian thư giãn tuyệt vời cho làn da và tinh thần của bạn. Bụi bẩn và dầu thừa dễ dàng được rửa trôi trong thời điểm này.
Bước 3:
Lấy một lượng sản phẩm tẩy da chết vừa đủ ra lòng bàn tay và bắt đầu thoa đều lên cơ thể. Nên lựa chọn sản phẩm dành riêng cho mặt và dành riêng cho toàn thân vì da mặt thường nhạy cảm hơn. Bắt đầu massage nhẹ nhàng theo hướng dẫn của từng sản phẩm. Thông thường bạn sẽ làm điều này khoảng 10 phút cho toàn bộ cơ thể. Bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của miếng bọt biển để dễ dàng lấy đi lớp da già cỗi đồng thời thúc đẩy máu lưu thông.
Bước 4:
Tắm lại toàn thân với nước sạch. Nhớ lấy đi thật sạch tàn dư của sản phẩm, nếu không chúng sẽ gây hại cho da của bạn.
Bước 5:
Sử dụng kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm cho da. Đồng thời sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.
Đối với cách sử dụng các sản phẩm hóa chất để tẩy da chết body, trong một vài trường hợp bạn có thể bị dị ứng với thành phần của chúng. Ngưng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ để tình trạng không tồi tệ hơn nhé.
Tẩy da chết toàn thân thường làm tốn thời gian của bạn hơn, tuy nhiên nếu bạn thực hiện đúng cách chỉ với 1-2 lần mỗi tuần bạn đã có được làn da tươi mới và sáng mịn rồi. Việc làm sạch bề mặt da cũng giúp bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được tốt hơn và làm mờ thâm sẹo. Nhớ chăm sóc cơ thể của mình hàng ngày để luôn tự tin diện những bộ cánh sexy nhé.
