Sữa ong chúa cũng như tác dụng của sữa ong chúa có lẽ còn xa lạ với nhiều người vì sản phẩm này không phải phổ biến. Hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để biết được giá trị to lớn của sữa ong chúa, để biết rằng bạn không nên bỏ qua nó.
Sữa ong chúa là sản phẩm quý giá của loài ong. Thế nhưng chúng ta vẫn chưa tận dụng được hết giá trị của nó. Trong khi đó sản phẩm này có giá thành không hề đắt mà cho rất nhiều công dụng. Bổ sung ngay sữa ong chúa vào cẩm nang sức khỏe của gia đình bạn nhé.
Sữa ong chúa là gì? Thành phần dinh dưỡng trong sữa ong chúa
Cũng là một sản phẩm từ con ong, nhưng sữa ong chúa không được biết đến nhiều bằng mật ong. Sữa ong chúa là sản phẩm từ hàm của con ong thợ để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Do là nguồn thức ăn duy nhất của ong chúa nên được gọi là sữa ong chúa, chính nguồn thức ăn dinh dưỡng này khiến cho ong chúa sống lâu hơn và khỏe gấp nhiều lần ong thợ.
Ở điều kiện thông thường, sữa ong chúa ở dạng keo đặc, có màu hơi vàng, có mùi thơm.
Về thành phần dinh dưỡng của sữa ong chúa, nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm các khoáng chất như canxi, đồng, sắt, phốt pho, silicon, lưu huỳnh và kali; các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9, B12), vitamin A, C, D và E.
Axit nuclein, inositol, gamma globulin và 17 loại axit amin khác nhau, trong đó có 8 axit amin thiết yếu mà con người không thể sản xuất ra và các hooc môn có khả năng trẻ hóa tế bào mạnh.
Bởi hàm lượng dinh dưỡng cực cao và nhiều thành phần quý hiếm như vậy nên sữa ong chúa có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Từ lâu phụ nữ đã biết sử dụng sữa ong chúa để chăm sóc bản thân.
Tác dụng của sữa ong chúa trong làm đẹp
Trị mụn bằng sữa ong chúa
Do chứa các chất kháng viêm và kháng khuẩn cực mạnh, sữa ong chúa là một loại kem tự nhiên chữa mụn hiệu quả. Nhiều loại mụn đều được sữa ong chúa đánh bay như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn viêm.
Chỉ cần thoa sữa ong chúa lên da hàng ngày và để khoảng 10 phút sau đó làm sạch. Da bạn không những sạch mụn còn lên tông rõ rệt đấy.
Chống lão hóa da
Sau độ tuổi 30 các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện nhanh chóng như nếp nhăn nông, vết chân chim, da chảy xệ do quá trình sản sinh collagen bị chậm lại. Sữa ong chúa với hàm lượng silicon giàu có sẽ giúp da sản xuất collagen và elastin một cách tự nhiên nhất.
Các chất chống oxy hóa mạnh trong sữa ong chúa cũng kích thích tế bào mới phát triển thay thế cho tế bào già chết. Ngoài ra hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Để chống lão hóa da bằng sữa ong chúa, bạn có thể sử dụng riêng sữa ong chúa hoặc kết hợp với một số nguyên liệu như bột nghệ để làm mặt nạ đắp lên mặt 2-3 lần mỗi ngày.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên một loạt các vấn đề nghiêm trọng cho làn da như nám tàn nhang, nếp nhăn, da khô, đồi mồi, mụn, dị ứng. Mặc dù các chị em luôn ý thức được việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhưng chỉ như vậy dường như là chưa đủ.
Một cuộc khảo sát đã thử áp dụng sữa ong chúa lên một nhóm người và cho họ phơi nắng nhiều giờ liền. Kết quả cho thấy sữa ong chúa có tác dụng tuyệt vời để ngăn chặn những tác hại của tia cực tím lên làn da. Đồng thời sữa ong chúa cũng nhanh chóng sửa chữa những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây nên như bỏng nắng chẳng hạn.
Phục hồi tóc hư tổn
Tóc bạn hàng ngày phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như nắng, bụi ô nhiễm, các hóa chất hấp nhuộm,…khiến cho tóc ngày càng bị hư tổn. Một mái tóc yếu sẽ bị xơ rối, không vào nếp, bị gàu ngứa, thường xuyên gãy rụng, chẻ ngọn. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể sử dụng sữa ong chúa. Sữa ong chúa sẽ giúp cấp ẩm cho mái tóc và nuôi dưỡng tóc và da đầu.
Lấy một lượng sữa ong chúa vừa đủ và thoa đều lên mái tóc, ủ khoảng 20 phút trước khi gội sạch. Bạn sẽ thấy sự thay đổi của mái tóc ngay từ lần đầu tiên.
Tác dụng của sữa ong chúa giảm cân
Uống sữa ong chúa trước bữa ăn được xem là cách giảm cân khoa học và khỏe mạnh. Bạn không cần ăn kiêng, không cần luyện tập nhiều vẫn có thể giảm cân và làm đẹp da.
Khi uống sữa ong chúa trước bữa ăn nó sẽ khiến cho bạn có giảm giác no và tự động cắt giảm khẩu phần ăn của mình. Đồng thời sữa ong chúa cũng giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn để đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng sữa ong chúa có khả năn sinh nhiệt, giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Tuy nhiên nếu muốn sử dụng sữa ong chúa để giảm cân bạn cũng nên áp dụng cùng các phương pháp giảm cân khác để mang lại hiệu quả nhanh nhất.
Tác dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe
Hỗ trợ điều trị vô sinh
Đây quả là tin vui cho những vợ chồng đang mong ngóng có cơn. Bởi sữa ong chúa chứa một số chất là nguồn cung cấp nội tiết tố cho con người, đặc biệt là nam giới. Nó giúp tăng sức khỏe của tinh trùng, kéo dài tuổi thọ, tăng khả năng di chuyển từ đó tăng khả năng thụ thai. Một số protein trong sữa ong chúa cũng tăng khả năng sinh sản của cả nam và nữ.
Hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số protein trong sữa ong chúa có khả năng can thiệp đến huyết áp của con người. Chúng giúp điều hòa huyết áp ổn định, tốt cho tim và hỗ trợ tim co bóp tốt hơn. Nó cũng giúp làm co giãn thành mạch để giảm áp lực của máu lên các thành mạch, ngăn ngừa bệnh đột quỵ.
Sử dụng sữa ong chúa để điều trị bệnh huyết áp cần được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.
Chữa chứng mất ngủ
Sử dụng sữa ong chúa thường xuyên đã được chứng minh có thể cải thiện chứng mất ngủ và khó ngủ, đặc ở những người trung tuổi. Chỉ cần một thìa nhỏ sữa ong chúa pha cùng nước và uống hàng ngày, bạn sẽ có một giấc ngủ sâu và ngon lành. Đây là một trong những tác dụng của sữa ong chúa nổi bật nhất.
Chữa viêm da
Một công dụng của sữa ong chúa được biết đến khá nhiều đó là chữa bệnh viêm da. Bệnh viêm da khá phổ biến và chúng thường dai dẳng. Tuy không quá ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh viêm da gây mất thẩm mỹ khiến bạn không tự tin diện những bộ cánh sexy. Vậy hãy sử dụng sữa ong chúa như một kem chống viêm hiệu quả bạn sẽ bất ngờ với những gì bạn thu được.
Phòng chống ung thư
Căn bệnh ung thư không dễ gì chữa khỏi và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Thế nhưng phòng chống ung thư lại dễ hơn nhiều. Có nhiều cách để phòng chống ung thư, trong đó sử dụng sữa ong chúa là một sáng kiến quá tốt.
Các chất chống oxy hóa mạnh trong sữa ong chúa sẽ làm ngăn chặn những tế bào lạ và sửa chữa những tổn thương của cơ thể. Ung thư vú được xem là được ngăn chặn hơn cả khi sử dụng sữa ong chúa. Thế nhưng liều lượng như nào, bạn cần tham khảo kĩ sự tư vấn của bác sĩ nhé.
Lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa tại nhà
Mặc dù tốt cho sức khỏe và gần như vô hại, nhưng sử dụng sữa ong chúa cũng cần tuân thủ một số lưu ý sau đây:
- Phụ nữ mang thai không nên sử dụng sữa ong chúa để an toàn nhất. Vì trong sữa ong chúa cũng chứa những thành phần thô và không đảm bảo thích hợp với phụ nữ mang thai.
- Vì có khả năng làm giãn thành mạch nên sữa ong chúa không sử dụng cho người huyết áp thấp. Những người có tiền sử dị ứng với phấn hoa, mật ong cũng không nên sử dụng sữa ong chúa để tránh dị ứng và sốc phản vệ. Tuy nhiên sử dụng ngoài da sẽ an toàn hơn.
- Khi sử dụng sữa ong chúa để chăm sóc da không nên để quá 30 phút vì nó có thể gây kích ứng cho da và bít kín lỗ chân lông.
- Không có nghiên cứu chính thức nào về việc sữa ong chúa làm tăng quá trình dậy thì ở trẻ, do vậy khi sử dụng cho trẻ nhỏ bạn nên lưu ý đến liều lượng và tần suất sử dụng sao cho hợp lý, không nên quá lạm dụng.
- Sữa ong chúa cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh có thể sử dụng trong vòng 6 tháng, trong ngăn đá có thể để được 2 năm.
Không ai có thể phủ nhận được những tác dụng của sữa ong chúa. Tuy vậy sử dụng sữa ong chúa cũng cần cẩn thận để không phản tác dụng nhé.
